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dim. 07 janv.

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Irouléguy

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Julie vous propose une nouvelle randonnée artistique ! Destination le Mont Jara, du côté d'Irouléguy. A vos crayons !

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

07 janv. 2024, 08:20

Irouléguy, 64220 Irouléguy, France

TOPO DE LA SORTIE

Niveau : Grimpeuse 

Altitude max : 812 m  

Altitude de départ : 210 m  

D+ : 590 m  

Distance totale : 9,6 km  

Temps de marche : 4h 

Durée totale (pauses création et déjeuner comprises) : 7h environ  

🌄 Au départ du parking de l'église d'Irouleguy, on montera d'entrée de jeu pour aller s'installer sur une table de pique nique au sommet et créer en s'inspirant du panorama à 360° et de plusieurs tables d'orientation.   

🚩 Pas de difficulté technique à signaler sur cette sortie, seul le dénivelé à avaler est à prendre en compte.  Le profil de la randonnée est en pyramide : on monte sur la première moitié et on descend sur la seconde moitié. Avec parfois des pentes raides à emprunter (pentes entre 15 et 30% au cours des 5km d'ascension). On prendra le temps de faire quelques courtes pauses pour rester confortables dans la montée, s'attendre et reprendre notre souffle autant que nécessaire.  

Note : si tu as un doute sur ton niveau pour cette sortie, n'hésite pas à faire tes recherches et poser des questions aux animatrices, avant de t'inscrire !  

📋 Programme :  

- 08H20 : rdv sur le parking de l'église d'Irouleguy, 

- 08H30 : départ de la randonnée, 

- 10h30 : longue pause déjeuner et création au sommet (3h) 

- 15h30 : retour aux voitures 

- 16h30 : retour à Bayonne  

🗺️ Le lieu et l'itinéraire pourront être modifiés en fonction des conditions météo (vent++ au sommet).  

Matériel obligatoire

- 📒 Carnet ou autre support (en fonction des tes habitudes/préférences), 

- 🎨 Matériel nécessaire à ta pratique : aquarelle, crayons, pastels, stylos, feutres, ... 

- 🧣 De quoi bien te couvrir pour parer au froid durant les pauses prolongée : polaire, doudoune, kway, gants, bonnet/bandeau (pour le vent et/ou le froid). 

- 🥾 Chaussures adaptées pour la randonnée (rando/trail) 

- 💧 1,5L d'eau minimum 

- 💊 Ta pharmacie personnelle avec une copie de l'ordonnance si tu as un traitement 

-  🚑 Ta fiche santé à jour et ta licence, accessibles dans le chapeau de ton sac.  

🎒 Matériel utile

- Des bâtons de marche, 

- Un thermos avec une boisson chaude

- Crème solaire, lunettes de soleil, 

- N'hésite pas à te prendre une petite couverture, ce sera encore plus cosi sur la table de pique nique au sommet !  

🚗 Se rendre au départ de la randonnée : parking de l'église d'Irouleguy. 50 min depuis Bayonne  

🤙Sortie animée par Julie 

📌 Organisation de la sortie, covoit, matos sur le groupe Facebook des adhérentes.   

📌 Si tu es inscrite et que tu ne peux plus venir, on te remercie de prévenir en avance pour proposer ta place à une autre Happy Girl.

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