Niveau : Grimpeuse  

D+ : 600 m 

Distance : 13,5 km 

Temps de marche : 6h30 environ, pauses comprises.  

😎 Très belle randonnée en boucle avec un parcours varié : forêt, sentiers dégagés et passages sur les Crêtes (non vertigineux). 

Nous arriverons rapidement au sommet du mondarrain dès le début de la randonnée, puis continueront la marche vers deux autres cols en direction de l'Espagne. 

Les paysages seront variés, une randonnée sans difficultés.  

Note : si tu as un doute sur ton niveau pour cette sortie, n'hésite pas à faire tes recherches, et surtout, poser des questions aux animatrices avant de t'inscrire !   

Programme : 

9h00 : rdv Parking pic du Mondarrain, Gerastoko Bidea, 64250 Itxassou 

9h15: départ 

12h30: pique nique       

🥾 Matériel obligatoire : 

- chaussures de trail ou de randonnée 

- 2L d'eau minimum 

- coupe vent/kway/poncho et veste chaude, gants et bonnet.

- ta pharmacie personnelle (avec une copie de l'ordonnance si tu as un traitement), couverture de survie, sifflet. 

- ton pique nique pour le midi et un sac plastique pour t'assoir et ramener tous tes déchets !  

🎒Matériel utile : 

- bâtons de marche  

- thermos et boisson chaude pour une pause réconfortante.

🤙Sortie animée par Elisa et Camille  

📌 Organisation de la sortie, covoit  sur le groupe Facebook des adhérentes.   

📌 Si le groupe est complet et que tu souhaites t'inscrire sur liste d'attente, écris un message directement en commentaire du post dédié à cette rando, sur le groupe facebook des adhérentes (attention, aucun autre message ne sera pris en compte dans l'appel des filles inscrites sur la liste d'attente)  

📌 Si tu es inscrites et que tu ne peux plus venir, on te remercie de prévenir en avance ! Le plus simple pour nous : écris un commentaire le post dédié à la rando sur le groupe des adhérentes, pour proposer ta place à une autre Happy Girl.