[Niveau : Grimpeuse]

Altitude : 926m

D+ : 750 

Distance : 10,5 km

😎 Aucune difficultés techniques. 

Attention, la majorité du dénivelé positif s'effectue sur une courte distance = assez raide. 

Note : si tu as un doute sur ton niveau pour cette sortie, n'hésite pas à poser des questions.   

Programme :  

10h : Départ de la rando 

Pique nique 

Matériel obligatoire : 

• chaussures de randonnée 
• 2L d'eau minimum 
• polaire, coupe vent - kway, bonnet ou cache oreille (pour le vent), gants fins, nécessaires pour te protéger du froid et du soleil, casquette, crème solaire, lunettes de soleil 
• couverture de survie et sifflet 
• ta pharmacie personnelle avec une copie de l'ordonnance si tu as un traitement 
• pique nique 
• prévoir barres de céréales ou autres pour pallier aux efforts lors de la randonnée.  

Matériel utile : des bâtons de marche    

Se rendre au départ : Parking d'Olhatea (Bidarray, route vers Itxassou)

40min depuis Anglet 

2 h05 depuis Mont-de-Marsan 

1h30  depuis Pau  

🤙Sortie animée par Mélanie et Gwen

📌 Organisation de la sortie, covoit, matos sur le groupe Facebook des adhérentes.   

📌 Si tu es inscrite et que tu ne peux plus venir, on te remercie de prévenir en avance pour proposer ta place à une autre Happy Girl.