[Niveau : Grimpeuse ] 

Altitude : 1021 m  

D+ : 720 m  

Distance totale : 12 km  

Durée : 5h00 (pauses comprises)  

😎 Joli massif, un peu imposant, le Munhoa surplombe directement la plaine de Cize (Garazi), offrant ainsi un panorama superbe. La montée depuis Lasse (Lasa) ne pose aucun problème et permet de profiter d'une vue portant de l'océan jusqu'aux sommets aspois, dont le Pic d'Anie bien visible.