Niveau : Grimpeuse aventure 

Type de parcours : Boucle 

Altitude max : 1575 m  Altitude minimale : 595 m  

D+ : 1025 m  

Distance totale : 12 km  

⏳ Déroulement de la sortie : la randonnée débute par une montée jusqu'au sommet (1000 D+ sur 6 km), il y a de nombreux passages où il faudra traverser des rivières.

La desecente est engagente car il faudra descendre les 1000m de dénivelé sur 4 km. 

Il est préconisé de prendre des bâtons pour être plus à l'aise car le terrain peut être glissant en cas d'humidité.  

Programme : rdv au parking de l'église de Saint Engrace

🥾 Matériel obligatoire : - chaussures de randonnée - 2L d'eau minimum - coupe vent/kway, bonnet ou cache oreille - casquette, crème solaire, lunettes de soleil - ta pharmacie personnelle (avec une copie de l'ordonnance si tu as un traitement), couverture de survie, sifflet.  

🎒Matériel utile : bâtons de marche   

Se rendre au départ : parking de l'église de Saint Engrace à 10h : https://maps.app.goo.gl/o2nbpSisYJA56K8t8 

Nous nous retrouverons toute à ce parking afin qu'on puisse se suivre en voiture pour se garer plus haut. 2h depuis Bayonne 1h50 depuis Dax 1h30 depuis Pau  

🤙Sortie animée par Elisa et Camille 

🚩 La difficulté de ce parcours réside clairement dans son dénivelé et sa distance. 

Cette randonnée n'est pas conseillée pour les filles ayant des douleurs aux genoux. Cette sortie est réservé aux personnes ayant une bonne condition physique.

🚩 En cas de météo inédéquate pour la sortie, celle-ci sera reportée ou annulée  Note : si tu as un doute sur ton niveau pour cette sortie, n'hésite pas à faire tes recherches et poser des questions aux animatrices, avant de t'inscrire ! 

⚠️ Si tu es inscrite et que tu ne peux plus venir, on te remercie de prévenir l'animatrice au plus vite pour proposer ta place à une autre Happy Girl.