[Niveau : Grimpeuse +]   

D+ : 600m 

Durée : 5h  

⛰ Au départ du fronton d'Ascain, nous partons le matin à l'assaut de la Rhune. Nous nous posons en haut du kilomètre vertical, au niveau du pierrier sous le sommet, pour voir les coureurs essouflés qui terminent leur ascension. 

😎 DJ, sono, "aupa aupa" et grands noms du trail... ambiance assurée ! Nous redescendons vers Ascain, et pour celles qui le veulent, nous pouvons prendre un petit tiap et boire un verre pour profiter de l'ambiance de l'après-course qui est un must ! 

 🚩 Pas de difficulté particulière à signaler.

Note : si tu as un doute sur ton niveau pour cette sortie, n'hésite pas à poser des questions sur le groupe des adhérentes.   

Programme : rdv au point de départ à 10h30 (fronton d'Ascain) 

Des parkings sont aménagés pour l'évènement.

🥾 Matériel obligatoire : 

- chaussures de randonnée 

- 2L d'eau minimum

- coupe vent/kway, casquette, crème solaire, lunettes de soleil 

- gobelet ou tasse pour partager l'apéro 

- ta pharmacie personnelle (avec une copie de l'ordonnance si tu as un traitement), couverture de survie, sifflet.  

🎒Matériel utile : bâtons de marche   

🤙Sortie animée par Mélanie 

📌 Organisation de la sortie et du covoit sur le groupe Facebook des adhérentes, 48h avant l'événement.   

📌 Si le groupe est complet et que tu souhaites t'inscrire sur liste d'attente, écris un message directement en commentaire du post dédié à cette rando, sur le groupe facebook des adhérentes (attention, aucun autre message ne sera pris en compte dans l'appel des filles inscrites sur la liste d'attente) 

📌 Si tu es inscrite et que tu ne peux plus venir, on te remercie de prévenir en avance ! Le plus simple pour nous : écris un commentaire le post dédié à la rando sur le groupe des adhérentes, pour proposer ta place à une autre Happy Girl.