Voici la charte des Happy Girls, qui nous tient toutes à cœur.
«La randonnée pédestre est une activité physique ou sportive de nature qui consiste à concevoir et parcourir un itinéraire en marchant et sans courir. Elle se pratique sur tous supports permettant un cheminement pédestre sans équipements et/ou techniques de progression liés à l’alpinisme. Cet itinéraire pédestre peut être matérialisé par des éléments de balisage et de signalisation ou non». * Non comprise dans le champ des délégations attribuée à la FFRandonnée : La Raquette À Neige (RAN) et La Marche Nordique (MN).
Sécurité
J’ai consulté un médecin et j’ai fourni mon certificat médical d’absence de contre indication à la pratique de la randonnée à l'association.
Je choisis une assurance adaptée à ma pratique.
Avant de m’engager sur une sortie : je prends connaissance des informations liées à la sortie (distance, dénivelé, difficultés techniques, matériel obligatoire/recommandé, lieu et date), et apprécie mes capacités au regard du type de randonnée proposé.
Je m’équipe en conséquence :
J’adapte mon équipement à la météo et je prévois les changements météorologiques qui peuvent survenir en montagne.
Je prépare mon matériel de secours personnel.
Je m’assure d’avoir le matériel obligatoire pour la sortie dans laquelle je m’engage.
J’ai une fiche d’information personnelle accessible dans mon sac à dos utilisable par un secouriste si besoin : Nom, Prénom, date de naissance, mention du groupe sanguin, mention d’allergie(s), mention du traitement quotidien et contact d’urgence.
Avant la sortie :
Je m’assure de pouvoir me présenter en forme pour la sortie.
Durant la sortie :
J’informe l’animatrice de la randonnée : de toutes difficultés que je rencontre durant la marche, de mon besoin de faire une pause physiologique, d’un problème de santé devant être pris en compte.
J’adopte une attitude responsable et sécuritaire vis-à-vis de moi-même et du groupe.
Je respecte la décision de l’animatrice (notamment en cas de renonciation).
Je respecte l’itinéraire prévu et le programme prévu dans le descriptif de la sortie.
Je partage l’espace naturel avec les autres activités sportives et leurs usagers.
Si j’abandonne le cadre du groupe, je le mentionne à l’animatrice. Je suis consciente qu’en abandonnant le groupe, je randonne désormais sous ma propre responsabilité.
*Dans toutes les situations, je m’informe auprès de l’association ou de l’animatrice de randonnée pour toutes questions ou difficultés rencontrées concernant une sortie.
** Dans toutes les situations, je fais preuve de bon sens.
environnement
Je reste sur les chemins pour éviter le piétinement des espèces.
Je n’arrache pas de fleurs, de bourgeons, de pousses.
J’apprends à reconnaître la faune et la flore dans leur environnement.
Je ne touche pas les animaux sauvages par respect pour eux et pour ma sécurité.
Je ne fais pas de feu, . Le feu représente un danger pour les personnes qui randonnent et pour la nature.
Je récupère l’intégralité de mes déchets.
Je ne brûle pas, ni n'enterre mes déchets liés aux besoins physiologiques.
Je pense à nettoyer régulièrement les semelles de mes chaussures, notamment après un séjour à l’étranger. Évitons de nuire à la biodiversité en apportant dans la terre des graines ou des germes venus d’autres milieux naturels.
Je pense à fermer les clôtures et barrières après mon passage.
Je respecte les espaces protégés (parcs nationaux, réserves naturelles…). Je me renseigne sur les dispositifs réglementaires.
Transport :
Je favorise le covoiturage pour me rendre en sortie.
En covoiturage, je partage les frais du transport avec l’ensemble des personnes.
Je me gare dans les espaces prévus à cet effet.
groupe
S’engager sur une sortie revient à intégrer un groupe et donc à partager la volonté de fonctionner en équipe.
Je prends en compte les consignes de l’animatrice durant la sortie.
Les valeurs du groupe sont : l’entraide, l’échange, l’écoute, la patience, la progression, la sécurité et bien évidement la bienveillance.
Un groupe fait demi-tour lorsque : ne personne du groupe ne peut pas continuer la sortie, la météo devient défavorable à la sécurité de toutes, le terrain n’est finalement pas praticable en toute sécurité.
sortie hors programme officiel de l'asso
Lorsque je randonne en dehors des programmes de l’association, je suis responsable de moi-même.
Si je suis à l’initiative de la randonnée j’en suis responsable.
Si je suis licenciée et assurée par la fédération de randonnée pédestre, celle-ci me couvre dans le respect de conditions normales de sécurité.
J’évite de partir seule et j’évite de partir avec un groupe de plus de 5 personnes.
J’adopte une attitude responsable et sécuritaire vis-à-vis de moi-même et de l’ensemble du groupe.
Je respecte l’environnement.
Retrouve davantage d'informations sur la pratique de la randonnée en sécurité et des conseils pratiques sur le site de la Fédération Française de Randonnée.
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