La charte des Happy Girls

Voici la charte des Happy Girls, qui nous tient toutes à cœur.

«La randonnée pédestre est une activité physique ou sportive de nature qui consiste à concevoir et parcourir un itinéraire en marchant et sans courir. Elle se pratique sur tous supports permettant un cheminement pédestre sans équipements et/ou techniques de progression liés à l’alpinisme. Cet itinéraire pédestre peut être matérialisé par des éléments de balisage et de signalisation ou non». * Non comprise dans le champ des délégations attribuée à la FFRandonnée : La Raquette À Neige (RAN) et La Marche Nordique (MN).

Sécurité

• J’ai consulté un médecin et j’ai fourni mon certificat médical d’absence de contre indication à la pratique de la randonnée à l'association.

• Je choisis une assurance adaptée à ma pratique.

• Avant de m’engager sur une sortie : je prends connaissance des informations liées à la sortie (distance, dénivelé, difficultés techniques, matériel obligatoire/recommandé, lieu et date), et apprécie mes capacités au regard du type de randonnée proposé.

Je m’équipe en conséquence :

• J’adapte mon équipement à la météo et je prévois les changements météorologiques qui peuvent survenir en montagne.

• Je prépare mon matériel de secours personnel.

• Je m’assure d’avoir le matériel obligatoire pour la sortie dans laquelle je m’engage.

• J’ai une fiche d’information personnelle accessible dans mon sac à dos utilisable par un secouriste si besoin : Nom, Prénom, date de naissance, mention du groupe sanguin, mention d’allergie(s), mention du traitement quotidien et contact d’urgence.

Avant la sortie :

• Je m’assure de pouvoir me présenter en forme pour la sortie.

Durant la sortie :

• J’informe l’animatrice de la randonnée : de toutes difficultés que je rencontre durant la marche, de mon besoin de faire une pause physiologique, d’un problème de santé devant être pris en compte.

• J’adopte une attitude responsable et sécuritaire vis-à-vis de moi-même et du groupe.

• Je respecte la décision de l’animatrice (notamment en cas de renonciation).

• Je respecte l’itinéraire prévu et le programme prévu dans le descriptif de la sortie.

• Je partage l’espace naturel avec les autres activités sportives et leurs usagers.

• Si j’abandonne le cadre du groupe, je le mentionne à l’animatrice. Je suis consciente qu’en abandonnant le groupe, je randonne désormais sous ma propre responsabilité.

*Dans toutes les situations, je m’informe auprès de l’association ou de l’animatrice de randonnée pour toutes questions ou difficultés rencontrées concernant une sortie.

** Dans toutes les situations, je fais preuve de bon sens.

environnement

• Je reste sur les chemins pour éviter le piétinement des espèces.

• Je n’arrache pas de fleurs, de bourgeons, de pousses.

• J’apprends à reconnaître la faune et la flore dans leur environnement.

• Je ne touche pas les animaux sauvages par respect pour eux et pour ma sécurité.

• Je ne fais pas de feu, . Le feu représente un danger pour les personnes qui randonnent et pour la nature.

• Je récupère l’intégralité de mes déchets.

• Je ne brûle pas, ni n'enterre mes déchets liés aux besoins physiologiques.

• Je pense à nettoyer régulièrement les semelles de mes chaussures, notamment après un séjour à l’étranger. Évitons de nuire à la biodiversité en apportant dans la terre des graines ou des germes venus d’autres milieux naturels.

• Je pense à fermer les clôtures et barrières après mon passage.

• Je respecte les espaces protégés (parcs nationaux, réserves naturelles…). Je me renseigne sur les dispositifs réglementaires.

Transport :

• Je favorise le covoiturage pour me rendre en sortie.

• En covoiturage, je partage les frais du transport avec l’ensemble des personnes.

• Je me gare dans les espaces prévus à cet effet.

groupe

• S’engager sur une sortie revient à intégrer un groupe et donc à partager la volonté de fonctionner en équipe.

• Je prends en compte les consignes de l’animatrice durant la sortie.

• Les valeurs du groupe sont : l’entraide, l’échange, l’écoute, la patience, la progression, la sécurité et bien évidement la bienveillance.

Un groupe fait demi-tour lorsque : ne personne du groupe ne peut pas continuer la sortie, la météo devient défavorable à la sécurité de toutes, le terrain n’est finalement pas praticable en toute sécurité.

sortie hors programme officiel de l'asso

• Lorsque je randonne en dehors des programmes de l’association, je suis responsable de moi-même.

• Si je suis à l’initiative de la randonnée j’en suis responsable.

• Si je suis licenciée et assurée par la fédération de randonnée pédestre, celle-ci me couvre dans le respect de conditions normales de sécurité.

• J’évite de partir seule et j’évite de partir avec un groupe de plus de 5 personnes.

• J’adopte une attitude responsable et sécuritaire vis-à-vis de moi-même et de l’ensemble du groupe.

• Je respecte l’environnement.

Retrouve davantage d'informations sur la pratique de la randonnée en sécurité et des conseils pratiques sur le site de la Fédération Française de Randonnée.